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Pour Mieux Vivre

Tous les conseils

En accès libre pour tous les membres de la communauté, Bordeaux en Forme vous propose de nombreux conseils
pour vous permettre d’améliorer votre forme physique, mental et votre bien être.

Se Nourrir

Dans cette catégorie, vous pourrez découvrir de nombreux conseils et recettes pour mieux vous nourrir.

Se Bouger

Grâce à votre catégorie Se Bouger, vous aurez tous les outils nécessaires pour vous remettre au sport, continuer, vous améliorer, et atteindre votre réel potentiel physique pour faire le plein d’énergie.

Se Soigner

Nous vous proposerons des conseils naturels pour améliorer votre santé et votre bien être général.

Se Détendre

Ici vous apprendrez à vous détendre pleinement pour gagner en vitalité et bien être.

Cultiver la prévention

La meilleure manière de comprendre la maladie est de l’éviter. C’est pour cela qu’il est important d’opter pour une hygiène de vie des plus saine et naturel possible.

Mieux consommer

Ici, il s’agira de voir ensemble comment mieux consommer. Aussi bien pour votre corps, votre famille, votre région, mais également la planète.

Nos D.I.Y.

Ici, vous pourrez trouver le résultat de nos tests acharnés. Les meilleurs produits  à faire de chez vous, de façon naturel et surtout à faible prix.

Nos portraits

Dans cette catégorie, nous irons à la rencontre de piliers de la communauté bordelaise. Des gens comme vous et moi, qui œuvrent pour nous offrir une vie plus saine.

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Nos derniers conseils

STOP PUB Bordeaux en Forme

Challenge n°1 : mettre un stop pub sur sa boite aux lettresPourquoi ?un foyer français recoit en moyenne 31 kilos de prospectus par an Comment se procurer un stop pub ?▶️en le fabricant soi même (le notre à dispo sur le site)▶️en l'imprimant depuis des modèles...

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Qui es tu ? Quel est ton parcours ? A bientôt 50 ans, je m’offre une nouvelle vie et une nouvelle carrière dans le domaine de la couture. Le tissu, le fil et la mercerie, j'y suis tombée dedans toute petite. En 2013, arrivant sur Bordeaux, j’ai pu enfin réaliser mon...

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