Quel est ton parcours ?

Militaire pendant 30 ans, dans les dernières années je faisais de la gestion du stress pour les militaires. Etant de plus en plus attiré par le bien être, je me suis formé à l’hypnose, la méditation pleine conscience, la cohérence cardiaque et à des technique énergétique tel que l’EFT (Emotionnel Freedom Techniques).

Pourquoi Bordeaux en forme ?
C’est un rassemble de professionnel pour le partage du bien être.

Ta philosophie de vie …
Développer tout son potentiel, faire de son mieux quelque soi la situation et profiter de la vie dans le moment présent.

Ta recette santé préféré ?
Bouger, sortir, profiter de la nature

Que fais-tu pour te bouger ? pour te détendre ?
Du sports, de la lecture, de la méditation

Ta routine matinale …
Eau tiède avec du citron, routine énergétique, méditation

Pour te soigner de façon naturelle …
J’utilise les énergies (méridiens), huile essentielle

Tu ne peux pas vivre sans …
Sports

Ton adresse que tu veux faire découvrir …CALICEO pour se détendre

Le livre à conseiller …
Du génie dans vos gènes de « Dawson Church »

Des idées de cadeaux ? Apprendre à se détendre

Un dernier conseil ? Se gérer pour avancer

JPierre Desfour

06 70 57 04 84
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